2023年6月16日リフレーミングで自己肯定感を上げるスタッフNです。本日はなかなか難しい、自己肯定感の上げ方についてです。 自己肯定感を上げる方法の一つであるリフレーミングについてお話ししましょう リフレーミングとは、物事を別の角度から見ることで物事の捉え方を変えることです。...
